过年的时候买了几只牛蛙,想做辣炒的,但因为身体原因,暂时不能吃辣的了,所以我就把牛蛙给咖喱了。我没有选择过于辛辣的印度风味咖喱做法,而是选择了很有春天风味的娘惹咖喱来和牛蛙混搭。
娘惹咖喱较为温和,加入椰浆后,口感和味道给人感觉更加温暖、柔和。就像春天,不是骄阳似火的热辣,而是一点一点的回暖,站在太阳下,暖意浓浓。再配上本身味道较为清淡的牛蛙一起烹饪,咖喱的浓香会很容易的包裹住牛蛙,每一口都很有满足。
原料
原料:牛蛙2只,土豆1个,洋葱半个,西红柿1个,干辣椒3个,黄油1小块,葱姜蒜末适量。
调料:娘惹咖喱酱咖喱粉1汤勺,料酒2汤勺,盐1/2茶匙,椰浆150ml(50克椰浆粉+100ml水)。
步骤
买回来的牛蛙浸泡、清洗。
牛蛙切成块,放入料酒和咖喱粉腌制15分钟左右。
巧切洋葱切丁:取半个洋葱,用刀顺着纹理切成瓣状,一侧不切断。
在划上刀口的一边垂直用刀切断,得出均匀的洋葱丁。
番茄和土豆切滚刀块备用,干辣椒去籽剪成段。
锅加热,放入一小块黄油,至融化。
放入葱姜蒜末和洋葱丁翻炒,最好可以把洋葱丁煎至金黄。
再放入干辣椒一同煎炒。
放入西红柿一起继续煎炒。
加入少许盐,让西红柿出汤,借用一点酸味。
放入腌制好的牛蛙翻炒。
加入娘惹咖喱酱翻炒后,添加适量热水,水不宜多。
水开后放入土豆,不盖盖子,中小火保证开锅状,煮15分钟,此时如果汤还比较多,可以微微开大火。
最后再加入椰浆,继续煮5分钟左右即可出锅。煮好的咖喱牛蛙也可以停火在汤里浸泡后再吃,会更加入味。
注意事项
牛蛙很容易熟,不用炖煮太久。
椰浆建议最后的时候再放,不建议久煮,这样奶香会更浓。
如果炖不易熟的肉类,建议头出锅半小时再放土豆,否则很容易煮成浆糊。
放入番茄后,来一点盐,杀出番茄的汁,用自然的酸味汁来调剂炖煮咖喱。
没有黄油的话可以改用植物油,不过用黄油炒过的洋葱会比较香。
如果不喜欢紫洋葱的辛辣,也可以换成黄洋葱。